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这是水蜜桃最好吃的做法



文章发布时间:2020/3/23 14:59:14 - 浏览次数:


 

热天,在外面跑,回家后身体冷得像火一样需要灭火。这个时候,喝凉水果饮料的话,身体的火会熄灭~有整个身体都变得爽快的感觉吗?冰饮料是治愈夏季炎热的良药,一口气爽快,在水果季节,各种水果成为饮料,比单纯的冰饮料要好得多。营养物质也保留着美味的口感。

 

 

很多时候,我们都很容易,直接购买现成的果汁饮料,从工厂加工的角度来看,添加剂和防腐剂的成分是我们担心的,不推荐长期饮用或大规模饮用,但是现在一些小型的烹饪机器或果汁机可以帮助你在任何时候自己制作新鲜榨出的果汁饮料,为自己和他们的家人,我绪会不同。

 


我特别推荐自己的鲜榨调制的水果饮料-桃饮料,七月份,大在市场上,桃汁足够,果汁率很高,口感很甜,不需要糖,可以加一点甜酒,我手里只有一些樱桃酒,放冰,冰和甜甜的味道。

 


用料:
蜜桃2-3个,冰块适量,樱桃酒少许

 


樱桃酒是一种由樱桃制成的水果酒,特别适合女性

 


桃子洗净后切成薄片,我选的是酥脆型蜜桃,汁液丰富

 


切片好后放入料理机内,加入清水

 


中速打成果汁即可

 


玻璃杯中放入冰块

 

倒入少许樱桃酒

 


刚打好的果汁过滤后直接倒入玻璃杯中,即可饮用

 

这是甜甜脆脆的切片果肉,直接吃味道鲜甜

 


海燕厨房笔记:
桃子很容易氧化,所以现在喝,不能储存很长时间

 


选择脆桃、果汁和果肉更好
如果没有樱桃酒和甜酒,不用放

 


营养解析:
蜜桃是蛋白质、果糖和多种维生素、矿物质,特别是铁含量高,其中维生素c含量高,女性减肥和美白的佳品,美肌、祛痰、清胃,其蛋白质含量比苹果、葡萄的倍、梨高7倍,其中维c最高~

 

 


 



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